Er du plaget av tinnitus og har fått beskjed om at dette er en kronisk plage du bare må lære å leve med? Det stemmer ikke. Plagsom tinnitus (klinisk signifikant tinnitus) kan behandles slik at plagene reduseres eller forsvinner.

Subjektiv tinnitus er en lydopplevelse som ikke har ekstern lydkilde. Vanlige årsaker til tinnitus er:

  • alder
  • hørselstap og andre hørselsrelaterte diagnoser
  • støyskade
  • bivirkninger fra medikamenter
  • endringer i livet som har medført økt stress.

Hvilke lyder du hører er individuelt. Vanlige beskrivelser er fresende, fossende, ringende, susende, klikkende eller plystrende lyd. Tinnituslyder er også beskrevet som gresshopper, motorsag, aggregat, sekkepipe, summing, rennende vann m.m. Variasjonen er stor. 17% av befolkningen har tinnitus, men bare rundt 4% opplever å være plaget av sin tinnitus. De fleste tilvennes lyden, slik hjernen venner seg til lyden av et kjøleskap på kjøkkenet. Men for enkelte utvikler tinnitus seg til å bli en betydelig plage som i stor grad kan redusere livskvaliteten. Har man plagsom tinnitus kan det gi mange følgeplager, som søvnproblemer, konsentrasjonsvansker, nedsatt hukommelse, nedstemthet/depresjon, uro, angst, hodepine, muskelspenninger, muskelsmerter, m.m.

Dersom du har plagsom tinnitus: Søk hjelp! Tilstanden du opplever er reell. Du er ikke alene, og vi har gode behandlingsmetoder for hjelpe deg.

Hvilken behandling du trenger avgjøres etter medisinsk vurdering hos en øre- nese- hals-spesialist, i kombinasjon med en grundig audiologisk utredning hos audiograf. Det er viktig at disse også utreder en evt lydømfintlighet (hyperakusis), da dette påvirker behandlingsforløpet hos audiopedagogen. I de få tilfellene der man finner en årsak til tinnitus som er hensiktsmessig å behandle medisinsk, gjøres dette først. I de fleste tilfeller er det ikke mulig eller hensiktsmessig med medisinsk behandling. Da vil Tinnitus Retraining Therapy (TRT) og kognitiv terapi redusere eller fjerne den plagsomme tinnitusen for de fleste. TRT og kognitiv terapi er i dag de mest anerkjente og best dokumenterte behandlingsmetoder for både plagsom tinnitus og hyperakusis.

Forskeren som utviklet TRT-behandlingen heter Pawel Jastreboff. Hans nevrofysiologiske forklaringsmodell for tinnitus revolusjonerte fagfeltets forståelse av tinnitus i 1990, og gjelder fortsatt. På HLF sin tinnituskonferanse i Oslo høsten 2016 foreleste Jastreboff. I tillegg til å undervise konferansedeltakerne i modellen, var hans viktigste budskap til legene hva de bør formidle til pasienter som er plaget av sin tinnitus (fritt oversatt):

«Ja, du har tinnitus. Dette vet vi mye om og vi har metoder som kan hjelpe deg slik at du ikke plages av dette selv om du hører den. Her er navnet på en som kan hjelpe deg slik at du sannsynligvis blir bra.»

Audiopedagog Grønsund hos Vestfold Hørsel og Kommunikasjon har videreutdanning i kognitiv terapi og spesialiseringskurs i Tinnitus Retraining Therapy (TRT). Tinnitusbehandlingen bygger på Jastreboff sin nevrofysiologiske modell, og baserer seg på kombinasjon av Tinnitus Retraining Therapy, kognitiv terapi og anvendt avspenningstrening.

Tinnitusbehandling uten andre hørselsdiagnoser dekkes ikke av HELFO, og betales etter egne takster.

Utfyllende informasjon på norskTinnitus og Hyperacusis Center (Jastreboff) Created with Sketch.Tinnitus - hva er det? (Dr. Neil)Created with Sketch.Norsk nettside om tinnitus (Stein Thomassen)Created with Sketch.Arbeidsbok i tinnitusbehandling (HLF/Molde sykehus)Created with Sketch.
Hvem er dette for?
Tinnituspasienter
Prisinformasjon

Konsultasjon 1:

Kr 500,-. Gir deg grunnlag til å vurdere om du ønsker behandlingen (1,5 time).

Konsultasjon 2:

Kr 1500,-. Kartlegging (2 timer).

Konsultasjon 3 – 15:

Kr 950,- pr. behandlingstime (60 min.).

Kontroller etter:

3 måneder (opptil 45 min): Kr 750,-
6 måneder (opptil 30 min): gratis.
12 måneder (opptil 30 min): gratis.

Avbestilling må skje minst 24 t i forveien (virkedager) for å unngå fakturering.

Kontaktskjema

Levert av TANKEN BAK